Deine Stimme und Du ©
Stimme
Präsenz
Persönlichkeit
Coaching
Herzlich willkommen!
Ich bin Sonja Gellert
Dein Coach
Köln Belgrad Hvar
Stimmlich präsent und sich selbst bewusst
Mit SPP-Coaching und meiner Unterstützung gewinnst Du an Selbstsicherheit und Gelassenheit
Wie oft hast du dir vorgenommen, selbstsicherer aufzutreten, gelassener vor anderen zu sprechen oder dir mehr Gehör zu verschaffen? Doch deine Stimme lässt dich immer genau dann im Stich, wenn du es am wenigsten gebrauchen kannst. Heiserkeit, stimmliche Unsicherheiten oder Redeangst schwächen dich im Umgang mit anderen oder sogar frustrieren.
Stimmliche Unsicherheiten und ein Mangel an Präsenz machen uns schüchtern, schamhaft und sorgen dafür, dass wir uns in der Interaktion mit anderen nicht richtig durchsetzten können oder uns zurückziehen.
Durch die Beschäftigung mit der Wirkung, den Fähigkeiten und der Kraft deiner Stimme und durch die enge Verknüpfung von Stimmtraining, Präsenz Coaching und Persönlichkeitsentwicklung, entwickelst Du im SPP-Coaching ein neues Selbstbild, das sich durch deine Stimme ausdrückt, ein neues Selbstbewusstsein, das dich endlich zu deiner wahren Stimme führt und in Einklang mit dir selbst bringt.
KUNDENSTIMMEN
Was du mit SPP-Coaching verändern/erreichen kannst
Die Klient*innen meiner Coachings kommen mit ganz unterschiedlichen Anliegen zu mir.
Manche suchen Unterstützung bei beruflichen Präsentationen, andere mehr Sicherheit beim Auftreten. Einige wollen ihre Gesangstrauma überwinden und sich den Traum vom Singen erfüllen. Meisten aber wollen ihre wahre Stimme finden, endlich mit eigener Stimme ein Frieden schließen.
Das Ziel, den Klang der eigenen Stimme zu verändern, ist dabei meist genauso wichtig wie der Wunsch nach mehr Selbstsicherheit, Gelassenheit und allgemeine Souverenität.
Wenn langjährige Prägungen aufgelöst sind, entsteht ein neues Selbstbild und die kleinsten Veränderungen in deinem Inneren werden sofort in deiner Stimme hörbar.
Deine in diesem ganzheitlichen Coaching erlangten Erkenntnisse sind besonders einprägsam und du kannst sie schnell in der Praxis erproben.
Einzel Training
Workshops
STIMM-VOLL-CLUB
MEETUP CLUB für Stimm-Volle Persönlichkeitsentwicklung
Seminare
Moderation & Gesang
Was unterscheidet SPP-Coaching von anderen Coachings
SPP-Coaching oder "Driefaltigkeit der Stimme", wie ich es noch gerne nenne, ist eigens entwickeltes ganzheitliches Coaching für Stimmliche Persönlichkeitsentwicklung. Dabei verbinde ich Stimmtraining mit Präsenzcoaching und Persönlichkeitsentwicklung.
Mein kreatives interdisziplinäres Denken und 26 Jahre Erfahrung als Sängerin und Gesangspädagogin, ließen mich erkennen, dass unsere Stimme aus drei untrennbaren Ebenen besteht –
- physiologischen (Atem und Stimmtechnik),
- psychologischen (familiäre Prägungen) und
- spirituellen (Verbindung zum Universellem)
– und dass jede Arbeit an der Stimme gleichzeitig auch eine Arbeit an der Persönlichkeit des Menschen ist.
Die Bandbreite an verschiedenen Methoden, die ich als ausgebildete Klassische Sängerin und Systemischer Coach habe, ergänzt durch regelmäßige NLP Seminare, ermöglicht mir große Flexibilität sowohl beim Stimmtraining als auch bei der Persönlichkeitsentwicklung.
Meine schnelle Auffassungsgabe und intuitives Vorgehen machen das Coaching lebendig, effektiv und reich an Erkenntnissen.
SPP-Coaching ist ein Coaching, das du und ich gemeinsam gestalten, um individuelle, für dich passende Lösungen zu finden. Das macht es einzigartig und nachhaltig.
Deine Stimme ist ein Juwel! Du auch!